青春，是生命旅途中一個嶄新的起點。青春，是人生畫卷中最華美的篇章。為了幫助處在青春期的學生們正確看待自己的生長發育，坦然、欣喜地接受自己的生理變化，并懂得如何做好青春期生理及心理的保健，6月9日下午，常州市第二十四中金壇分校（段玉裁中學）特邀國家二級心理咨詢師蔡辰老師給八年級學生帶來了精彩紛呈的講座。本次講座分設女生專場和男生專場，從生理篇、交往篇、綻放篇三個篇章展開。

生理篇——成長初體驗

蔡老師通過播放生動有趣的視頻讓學生們在輕松愉快的氛圍中了解青春期的生理變化，幫助同學們認識到青春期的變化是自然而正常的，不必局促，不必害羞，同學們應當愛護自己的身體，欣然接受青春花蕾的綻放。

交往篇——成長存疑惑

青春期的學生在情感和人際交往上存在困惑，蔡老師通過“什么是愛情？”“怎樣對待異性朋友？”“我的秘密和誰分享？”三個問題與學生溝通交流。結合學生熟悉的事例告訴大家什么是愛情，用“自然”、“適度”、“坦誠”、“余地”四詞秘訣與異性交往，“我”的秘密可以和父母、老師、同學、值得信任的成年人分享。蔡老師精彩的講座給處在青春期迷茫的學生們送來了及時雨，給他們指明了交往的方向。

綻放篇——做更好的自己

蔡老師以一場馬拉松來比喻人生，在起點處，在茫茫人海中，我們只是最沒有特色的那一粒塵埃；在奔跑過程中，我們會遇到許多人，和他們相遇，相伴，同行；在遇到困難時，或許會有伙伴的鼓勵，但最終還是需要自己的堅持與努力；唯有不斷的錘煉自己，在人生的終點處，我們才能成就獨特的自己。與其追逐心目中的男神女神，不如修煉自己，成為他人仰慕的男神和女神。蔡老師以學生喜愛的人物為例，介紹了女神、男神修煉秘訣——有溫度、有態度、有深度。干凈清爽的儀表，清新典雅的語言，善解人意的性格能做一個有溫度的人增色。做好一件小事的堅持，走出人生的舒適圈的挑戰和獨立堅定的做自己的慎獨是青少年成長路上堅定前行的應有態度。閱讀，思考，打磨有助于淬煉靈魂，提升心智，將人生發展向深處推進。

這場青春期教育講座給我校八年級男生女生們點亮一盞前進路上的明燈。愿女生們在最美的年紀，綻最靚的芳華！愿男生們乘風破浪，一往無前！